Hi,

Ik ben Lisa! 

Als gecertificeerde fitness trainer geef ik 1:1 training en voedingsbegeleiding op maat!

Losse sessies en volledig begeleide trajecten zijn mogelijk bij mij, zowel voor beginners als zij die al regelmatig sporten. 

De trainingen vinden plaats in Healthfactor Gym te Aalst en op aanvraag kom ik ook aan huis. De focus ligt steeds op krachttraining.

Daarnaast help ik jou het bos door de bomen te zien op vlak van voeding. Samen kunnen we kijken naar een duurzaam voedingspatroon dat past binnen jouw levensstijl.